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Complete Idiot's Guide to Stretching by Jamie, Templeton, Barbara Templeton - Jamie, Templeton, Barbara Templeton
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Complete Idiot's Guide to Stretching by Jamie, Templeton, Barbara Templeton - libri usati

ISBN: 9781592576210

"The key to fundamental flexibility." Stretching is the safest way to keep your whole body in balance. Not only is it a great way to warm up, cool down, and prevent injuries, but it can … Altro …

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ISBN: 9781592576210

Alpha. Paperback. GOOD. Spine creases, wear to binding and pages from reading. May contain limited notes, underlining or highlighting that does affect the text. Possible ex library copy… Altro …

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Templeton, Barbara,Templeton, Jamie:
The Complete Idiot's Guide to Stretching Illustrated - edizione con copertina flessibile

2007

ISBN: 1592576214

[EAN: 9781592576210], Gebraucht, sehr guter Zustand, [PU: Alpha], Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf w… Altro …

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Dati bibliografici del miglior libro corrispondente

Dettagli del libro
The Complete Idiot's Guide to Stretching: Illustrated
Autore:
Titolo:
ISBN:

1592576214


"The key to fundamental flexibility." Stretching is the safest way to keep your whole body in balance. Not only is it a great way to warm up, cool down, and prevent injuries, but it can also be used for non-impact toning and strengthening routines. Stretching can be done anywhere, anytime, and can serve as both a stress reliever and therapy for dozens of physical conditions, from strains to sports injuries. This invaluable guide includes: ?Simple step-by-step instructions ?Dozens of dedicated stretch routines designed to alleviate specific conditions, such as back pain and TMJ ?Hundreds of easy-to-follow illustrations ?Useful for serious athletes and fitness professionals as well as novices

Informazioni dettagliate del libro - The Complete Idiot's Guide to Stretching: Illustrated


EAN (ISBN-13): 9781592576210
ISBN (ISBN-10): 1592576214
Copertina flessibile
Anno di pubblicazione: 2007
Editore: ALPHA BOOKS
224 Pagine
Peso: 0,494 kg
Lingua: eng/Englisch

Libro nella banca dati dal 2007-10-11T19:30:54+02:00 (Zurich)
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ISBN/EAN: 1592576214

ISBN - Stili di scrittura alternativi:
1-59257-621-4, 978-1-59257-621-0
Stili di scrittura alternativi e concetti di ricerca simili:
Autore del libro : templeton
Titolo del libro: complete guide stretching, beyond stretching, idiot

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