Le yoga cards presentano ognuna una tecnica yoga con un'immagine e facili istruzioni per eseguirla. Sono concepite come schede combinabili che si possono idealmente disporre l'una accanto… Altro …
Le yoga cards presentano ognuna una tecnica yoga con un'immagine e facili istruzioni per eseguirla. Sono concepite come schede combinabili che si possono idealmente disporre l'una accanto all'altra durante la pratica degli esercizi. Le schede sono 52, più una scheda guida che ne suggerisce alcuni possibili utilizzi per creare percorsi finalizzati a obiettivi specifici: combattere lo stress, vincere il mal di schiena, incrementare la concentrazione... Naturalmente l'utilizzo può essere libero per creare sequenze di esercizi personalizzate oppure è possibile anche seguire le istruzioni riportate in ciascuna scheda e lasciarsi guidare da una all'altra in una sorta di percorso-gioco. Books Libri, Red Edizioni<
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Dati bibliografici del miglior libro corrispondente
EAN (ISBN-13): 9788857302447 ISBN (ISBN-10): 885730244X Copertina flessibile Anno di pubblicazione: 2010 Editore: Red Edizioni 52 Pagine Lingua: ita/Italienisch
Libro nella banca dati dal 2011-08-22T02:52:06+02:00 (Zurich) Pagina di dettaglio ultima modifica in 2022-02-04T01:25:03+01:00 (Zurich) ISBN/EAN: 885730244X
ISBN - Stili di scrittura alternativi: 88-573-0244-X, 978-88-573-0244-7 Stili di scrittura alternativi e concetti di ricerca simili: Titolo del libro: yoga
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