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Seligman, Martin E.:

Learned Optimism - edition reliée, livre de poche

1991, ISBN: 0394579151

[EAN: 9780394579153], Gebraucht, [PU: Alfred A. Knopf], hardcover The item is fairly worn but still readable. Signs of wear include aesthetic issues such as scratches, worn covers, damage… Plus…

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Seligman, Martin E.:

Learned Optimism - Première édition

1991, ISBN: 9780394579153

Edition reliée

Knopf, Gebundene Ausgabe, Auflage: 1st, First Edition, Publiziert: 1991-01-09T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Hersteller-Nr.: blue 85938902323, 0.68 kg, Verkaufsrang: 1750853, Psychologie… Plus…

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Martin E. P. Seligman:
Learned Optimism - edition reliée, livre de poche

ISBN: 9780394579153

Alfred A. Knopf. Hardcover. GOOD. Spine creases, wear to binding and pages from reading. May contain limited notes, underlining or highlighting that does affect the text. Possible ex li… Plus…

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Martin E. P. Seligman:
Learned Optimism - edition reliée, livre de poche

1991, ISBN: 0394579151

[EAN: 9780394579153], Gebraucht, sehr guter Zustand, [PU: Alfred A. Knopf], HPB, Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may ha… Plus…

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Seligman, Martin E. P.:
Learned Optimism - edition reliée, livre de poche

1991, ISBN: 9780394579153

Westminister, Maryland, U.S.A.: Alfred a Knopf Inc. Very Good/Good. 1991. Third Printing. Hard Cover. 0394579151 (U191) ., Alfred a Knopf Inc, 1991, 2.75

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Données bibliographiques du meilleur livre correspondant

Détails sur le livre
Learned Optimism
Auteur:
Titre:
ISBN:

0394579151


Martin Seligman, a renowned psychologist and clinical researcher, has been studying optimists and pessimists for 25 years. Pessimists believe that bad events are their fault, will last a long time, and undermine everything. They feel helpless and may sink into depression, which is epidemic today, especially among youths. Optimists, on the other hand, believe that defeat is a temporary setback or a challenge--it doesn't knock them down. "Pessimism is escapable," asserts Seligman, by learning a new set of cognitive skills that will enable you to take charge, resist depression, and make yourself feel better and accomplish more.

About two-thirds of this book is a psychological discussion of pessimism, optimism, learned helplessness (giving up because you feel unable to change things), explanatory style (how you habitually explain to yourself why events happen), and depression, and how these affect success, health, and quality of life. Seligman supports his points with animal research and human cases. He includes tests for you and your child--whose achievement may be related more to his or her level of optimism/pessimism than ability. The final chapters teach the skills of changing from pessimism to optimism, with worksheet pages to guide you and your child. --Joan Price

Informations détaillées sur le livre - Learned Optimism


EAN (ISBN-13): 9780394579153
ISBN (ISBN-10): 0394579151
Version reliée
Date de parution: 1991
Editeur: Knopf

Livre dans la base de données depuis 2007-05-30T10:06:07+02:00 (Zurich)
Page de détail modifiée en dernier sur 2024-01-10T23:17:32+01:00 (Zurich)
ISBN/EAN: 0394579151

ISBN - Autres types d'écriture:
0-394-57915-1, 978-0-394-57915-3
Autres types d'écriture et termes associés:
Auteur du livre: seligman martin
Titre du livre: optimism, learned

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