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Forever young - das Erfolgsprogramm ; laufen Sie sich jung! Essen Sie sich jung! Denken Sie sich jung!. - Strunz, Ulrich
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Forever young - das Erfolgsprogramm ; laufen Sie sich jung! Essen Sie sich jung! Denken Sie sich jung!. - livre d'occasion

1999, ISBN: 377421736X

1. Aufl. kart. 192 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm + Lauftagebuch (31 S.) Kartoniert als Mängelexemplar markiert, Buch ist leicht verlagert (längs durchgebogen), kleine Lagerspuren am Buch, Inh… Plus…

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Forever young. Das Erfolgsprogramm 12. Auflage (mit Lauftagebuch) - Strunz, Ulrich
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Forever young. Das Erfolgsprogramm 12. Auflage (mit Lauftagebuch) - Livres de poche

2003, ISBN: 377421736X

[ED: Softcover], [PU: Gräfe u. Unzer], ungelesen, keine Gebrauchsspuren, keine Remittende, mit Lauftagebuch, NR-Haushalt, Versand in Luftpolstertasche oder Karton., DE, wie neu, gewerblic… Plus…

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Forever young - das Erfolgsprogramm ; laufen Sie sich jung! Essen Sie sich jung! Denken Sie sich jung!. - Strunz, Ulrich
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1999

ISBN: 377421736X

1. Aufl. kart. 192 S. : zahlr. Ill. ; 24 cm + Lauftagebuch (31 S.) Kartoniert 377421736X Medizin, Psychologie, Sport, Spiele, Hauswirtschaft, Kochen, Hotel- und Gaststättengewerbe 3, [PU… Plus…

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Forever young. Das Erfolgsprogramm - Mit Lauftagebuch für ein Jahr - Strunz, Ulrich
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Forever young. Das Erfolgsprogramm - Mit Lauftagebuch für ein Jahr - Livres de poche

1999, ISBN: 9783774217362

[ED: Softcover], [PU: Gräfe u. Unzer], DE, [SC: 13.90], leichte Gebrauchsspuren, privates Angebot, 235x170 mm, 192, [GW: 680g], Banküberweisung, Internationaler Versand, [CT: Kochbücher/E… Plus…

Frais d'envoiVersand nach Österreich. (EUR 13.90) Alois 2014
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FOREVER YOUNG - DAS ERFOLGSPROGRAMM ; LAUFEN SIE SICH JUNG! ESSEN SIE SICH JUNG! DENKEN SIE SICH JUNG!. - Strunz, Ulrich
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FOREVER YOUNG - DAS ERFOLGSPROGRAMM ; LAUFEN SIE SICH JUNG! ESSEN SIE SICH JUNG! DENKEN SIE SICH JUNG!. - Livres de poche

2001, ISBN: 377421736X

[EAN: 9783774217362], [SC: 3.15], [PU: Gräfe und Unzer, München], GESUNDE LEBENSFU?HRUNG, RATGEBER, Zustand: SEHR GUTER Zustand! Stichworte: Gesunde Lebensfu?hrung, Ratgeber 192 Seiten De… Plus…

Frais d'envoi EUR 3.15 HPI, Inhaber Uwe Hammermüller, Herzebrock-Clarholz, Germany [87328353] [Rating: 5 (von 5)]
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Données bibliographiques du meilleur livre correspondant

Détails sur le livre
forever young - Das Erfolgsprogramm
Auteur:
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ISBN:

377421736X


., Ratgeber zum Thema Fitness, Ernährung und Gesundheit sind oft eine deprimierende Lektüre. Schon beim Lesen vergeht einem die Lust, die Tipps und Ratschläge auch wirklich in die Tat umzusetzen. Sie vermitteln den Eindruck, man müsste schon sein ganzes Leben auf den Kopf stellen, um Erfolge zu erzielen -- und das auch noch auf ziemlich mühsame Weise.

Das Buch von Ulrich Strunz ist der ideale Ratgeber für alle, die sich vorgenommen hatten, lieber keine Ratgeber mehr zu lesen. Denn bei Themen, zu denen andere ganze Bände abliefern, begnügt sich Strunz mit wenigen Seiten: Wege zur Schlankheit, Gesundheit, Glück und Fitness beispielsweise. Und anstatt den erhobenen Wellness-Zeigefinger zu schwenken, macht er Mut zur Veränderung. Froh- statt Drohmedizin heißt das bei ihm. Da er selber Arzt und mit 56 Jahren noch Ultratriathlet ist, will man ihm gerne glauben.

Denn selten hat jemand medizinische Zusammenhänge populärwissenschaftlich so knapp und anschaulich erklärt, ohne dabei in den Sumpf oberflächlicher Halbwahrheiten zu geraten. Ob er die Bedeutung der wichtigsten Blutwerte erläutert, Ernährungstipps abliefert, erklärt, wie man die körpereigene Hormonproduktion manipuliert oder nahezu prophetisch predigt, wie man durch einfaches Laufen geistige und gesundheitliche Topform erlangt: So knapp und optimistisch wie Strunz formuliert, will man bei vielen Kapiteln eigentlich sofort anfangen, seinen Rat zu befolgen. In diesem Sinne liegt dem großen Buch ein kleines bei: ein Lauftagebuch zum selber Ausfüllen. Dass das keine deprimierende Lektüre wird, hat dann jeder selbst zu verantworten. --Falko Blask

Informations détaillées sur le livre - forever young - Das Erfolgsprogramm


EAN (ISBN-13): 9783774217362
ISBN (ISBN-10): 377421736X
Version reliée
Livre de poche
Date de parution: 1999
Editeur: Gräfe & Unzer

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ISBN/EAN: 377421736X

ISBN - Autres types d'écriture:
3-7742-1736-X, 978-3-7742-1736-2
Autres types d'écriture et termes associés:
Auteur du livre: med ulrich strunz, jung, alphaville, ulrich trunz, gregor lersch, oetker, str, stru, ulr, brigitte heinrich, ulrich markus, young, drude, heinrichs, petra regelin, markus voll, steffny, herbert ulrich, jauch, wolter, tim mälzer
Titre du livre: laufen sie mit, forever young laufen sie sich jung essen sie sich jung denken sie sich jung, lauftagebuch, sich und das, forever young das erfolgsprogramm, wirtschaftswoche magazin, der papst, rezepte, erfolg, gregor und heinrich, you and forever, too much young, brigitte, after forever, lauf die welt, sechs jahre, together forever, forever strunz ulrich young, heinrich lersch, nordic walking, frauen markus, minuten fitness, weg mit den minuten, kochbuch person, ostalpen, heimat kochbuch, fitness guide für frauen

Données de l'éditeur

Auteur: Ulrich Strunz
Titre: GU Gesundheit Forever young; Forever young. Das Erfolgsprogramm - Laufen Sie sich jung! Essen Sie sich jung! Denken Sie sich jung. "Dr. Strunz, der Fitness-Papst" Wirtschaftswoche, Manaer-Magazin
Editeur: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
192 Pages
Poids: 0,680 kg
Langue: Allemand
20,90 € (DE)
36,70 CHF (CH)
Not available (reason unspecified)

BC; KART

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