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Aquafitness Basics - Livres de poche

2013, ISBN: 9783898998222

Buch, Softcover, 2., überarbeitete Auflage, - ZAHLREICHE BASIC-BEWEGUNGEN FÜR ARME & BEINE - FÜR ANFÄNGER UND FORTGESCHRITTENE - ANSCHAULICH BEBILDERT - BEISPIELE FÜR DIE STUNDENGESTA… Plus…

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Aquafitness Basics: Der sanfte Weg zur Fitness. Für Anfänger und Fortgeschrittene - Judith Oelmann, Ilona Wollschläger
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Aquafitness Basics: Der sanfte Weg zur Fitness. Für Anfänger und Fortgeschrittene - Livres de poche

2013, ISBN: 9783898998222

Meyer & Meyer Sport, Taschenbuch, Auflage: 2., überarbeitete Auflage, 168 Seiten, Publiziert: 2013-03-27T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Hersteller-Nr.: 9783898998222, 0.91 kg, Verkaufsra… Plus…

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Aquafitness Basics - nouveau livre

2013

ISBN: 9783898998222

Meyer + Meyer Fachverlag, Kindle Ausgabe, Auflage: 2, 135 Seiten, Publiziert: 2013-03-27T00:00:00.000Z, Produktgruppe: Digital Ebook Purchas, Verkaufsrang: 102109, Fitness, Gesundheit & M… Plus…

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Aquafitness Basics - Livres de poche

2013, ISBN: 9783898998222

[ED: Softcover], [PU: Meyer & Meyer], Einband an den Kanten leicht bestoßen, DE, [SC: 2.40], leichte Gebrauchsspuren, gewerbliches Angebot, 165, [GW: 421g], [PU: Aachen], 2, Banküberweisu… Plus…

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2013, ISBN: 9783898998222

[ED: Softcover], [PU: Meyer & Meyer], Einband an den Kanten leicht bestoßen, DE, [SC: 2.40], leichte Gebrauchsspuren, gewerbliches Angebot, 165, [GW: 421g], [PU: Aachen], 2, Banküberweisu… Plus…

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Données bibliographiques du meilleur livre correspondant

Détails sur le livre
Aquafitness Basics: Der sanfte Weg zur Fitness. Für Anfänger und Fortgeschrittene
Auteur:
Titre:
ISBN:

3898998223


Aquafitness ist im Breiten- und Gesundheitssport nicht mehr wegzudenken. Durch die gesellschaftliche Entwicklung im Hinblick auf Alter und Gesundheit werden immer mehr Teilnehmer angesprochen. Dieses Basisbuch vermittelt Aktiven und Trainern ein fundiertes Wissen rund um das Thema "Aquafitness". Im einleitenden Teil werden zunächst die positiven Effekte des Trainings im Wasser herausgestellt. Im Anschluss daran werden die Grundbewegungen für Arme und Beine übersichtlich dargestellt und mit vielen Bildern dokumentiert. Auch übungsvariationen und Hinweise zur Fehlerkorrektur werden vorgestellt. Dem Aktiven wird eine Fülle an übungen an die Hand gegeben, die durch das umfangreiche Bildmaterial leicht in die Praxis umgesetzt werden können. Die Trainer erhalten darüber hinaus methodische Hinweise zum Umgang mit den Teilnehmern. Die Basic-Bewegungen stellen die Grundlage für alle anderen Aquafitnessbereiche dar, sei es für das Training im Tiefwasser oder mit Geräten, für Senioren, übergewichtige oder für Rückenpatienten. Autor: Judith Oelmann, Ilona Wollschläger 164 S., in Farbe, ca. 250 Fotos und Abbildungen, Paperback mit Fadenheftung, 16,5 x 24 cm

Informations détaillées sur le livre - Aquafitness Basics: Der sanfte Weg zur Fitness. Für Anfänger und Fortgeschrittene


EAN (ISBN-13): 9783898998222
ISBN (ISBN-10): 3898998223
Version reliée
Livre de poche
Date de parution: 2013
Editeur: Meyer & Meyer Sport
165 Pages
Poids: 0,412 kg
Langue: deu

Livre dans la base de données depuis 2009-12-27T05:13:53+01:00 (Zurich)
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ISBN/EAN: 3898998223

ISBN - Autres types d'écriture:
3-89899-822-3, 978-3-89899-822-2
Autres types d'écriture et termes associés:
Auteur du livre: oelmann, woll, wollschläger, judi, meyer, judith
Titre du livre: best basics, fitness basic, aquafitness, aqua

Données de l'éditeur

Auteur: Judith Oelmann; Ilona Wollschläger
Titre: Aquafitness Basics
Editeur: Meyer & Meyer
168 Pages
Date de parution: 2013-03-27
DE
Imprimé / Fabriqué en
Poids: 0,413 kg
Langue: Allemand
16,95 € (DE)
17,50 € (AT)
24,50 CHF (CH)
Not available (reason unspecified)

BC; PB; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Sport; Wassersport und Erholung; Optimieren; Rückenpatienten; Stundengestaltung; mit Geräten; Basic-Bewegungen; Breitensport; ohne Geräte; Fortgeschrittene; Grundlage; Gesundheitssport; Senioren; Anfänger; Übergewichtige; Fitness und Workout; Verstehen; BC; EA; EA

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