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Emotional Eating : What You Need to Know Before Starting Your Next Diet by Edward Abramson - livre d'occasion

ISBN: 9780787940478

Read This Book Before You Start Your Next DietThere is nothing emotionally neutral about eating. Food and feelings are so powerfully intertwined that depression, anxiety, boredom, and lon… Plus…

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Emotional Eating: What You Need to Know Before Starting Your Next Diet - Livres de poche

1998, ISBN: 9780787940478

Jossey-Bass, Taschenbuch, Auflage: Reprint, 212 Seiten, Publiziert: 1998-02-13T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, 0.6 kg, Medizin, Kategorien, Bücher, Psychopathologie, Psychologie, Sozialwi… Plus…

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1998

ISBN: 9780787940478

Jossey-Bass, Taschenbuch, Auflage: Reprint, 212 Seiten, Publiziert: 1998-02-13T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, 0.6 kg, Medizin, Kategorien, Bücher, Psychopathologie, Psychologie, Sozialwi… Plus…

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1998, ISBN: 9780787940478

Jossey-Bass, Taschenbuch, Auflage: Reprint, 212 Seiten, Publiziert: 1998-02-13T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, 0.6 kg, Medizin, Kategorien, Bücher, Psychopathologie, Psychologie, Sozialwi… Plus…

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Emotional Eating What You Need to Know Before Starting Your Next Diet - nouveau livre

1998, ISBN: 078794047X

Kartoniert / Broschiert, mit Schutzumschlag 11, [PU:John Wiley & Sons]

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Données bibliographiques du meilleur livre correspondant

Détails sur le livre
Emotional Eating: What You Need to Know Before Starting Your Next Diet
Auteur:
Titre:
ISBN:

9780787940478


This revealing and useful book tells how emotions can cause bad eating habits and provides an effective antidote to radical crash diets. The author uses a cognitive-behavioral approach, and offers an encouraging alternative to current theories on the causes on overeating, such as psychopathology, addiction, or moral weakness. Emotional Eating shows how to identify individual patterns of emotional eating, and then tells readers how to respond to these patterns. Filled with tables charts, and self-assessment tests, Emotional Eating can help you learn self-control by identifying emotional triggers and developing alternative behaviors.

Informations détaillées sur le livre - Emotional Eating: What You Need to Know Before Starting Your Next Diet


EAN (ISBN-13): 9780787940478
ISBN (ISBN-10): 078794047X
Livre de poche
Date de parution: 1998
Editeur: Jossey-Bass
208 Pages
Poids: 0,272 kg
Langue: eng/Englisch

Livre dans la base de données depuis 2008-01-24T20:41:10+01:00 (Zurich)
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ISBN/EAN: 9780787940478

ISBN - Autres types d'écriture:
0-7879-4047-X, 978-0-7879-4047-8
Autres types d'écriture et termes associés:
Auteur du livre: abramson
Titre du livre: next you, what emotion, you diet, beyond diet, before you, abramson

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