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Mental Training for Runners: How to Stay Motivated - Jeff Galloway, Barbara Galloway
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Mental Training for Runners: How to Stay Motivated - Livres de poche

2011, ISBN: 184126315X

[SR: 474042], Taschenbuch, [EAN: 9781841263151], Meyer & Meyer Sport, Meyer & Meyer Sport, Book, [PU: Meyer & Meyer Sport], Meyer & Meyer Sport, [ Mental Training for Runners: How to Stay… Plus…

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2011, ISBN: 184126315X

[SR: 474042], Taschenbuch, [EAN: 9781841263151], Meyer & Meyer Sport, Meyer & Meyer Sport, Book, [PU: Meyer & Meyer Sport], Meyer & Meyer Sport, [ Mental Training for Runners: How to Stay… Plus…

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Mental Training for Runners: How to Stay Motivated - Livres de poche

ISBN: 9781841263151

Meyer & Meyer Sport. Paperback. GOOD. Spine creases, wear to binding and pages from reading. May contain limited notes, underlining or highlighting that does affect the text. Possible e… Plus…

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Mental Training for Runners by Galloway, Jeff
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Mental Training for Runners by Galloway, Jeff - livre d'occasion

ISBN: 184126315X

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Galloway, Jeff / Galloway, Barbara:
Mental Training for Runners: How to Stay Motivated - livre d'occasion

2011, ISBN: 9781841263151

Softcover book. 200 pages. Published by Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH (2011) Media > Book, [PU: Meyer & Meyer]

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Détails sur le livre
Mental Training for Runners: How to Stay Motivated
Auteur:
Titre:
ISBN:

9781841263151


Generations of exercisers and athletes have struggled with the motivation to get out the door, to continue on tough days or to push through the final barrier of discomfort to the long awaited goal. This book describes the source of problems, how to diffuse them, with methods that can keep one motivated. The unconscious process of stress build-up often sends body and mind on separate missions. Galloway provides a series of mental training methods which can bring body, mind, and spirit into a powerful team. Each major area of low motivation is noted with proven ways of overcoming the problems.

Informations détaillées sur le livre - Mental Training for Runners: How to Stay Motivated


EAN (ISBN-13): 9781841263151
ISBN (ISBN-10): 184126315X
Livre de poche
Date de parution: 2011
Editeur: MEYER & MEYER VERLAG
200 Pages
Poids: 0,399 kg
Langue: eng/Englisch

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ISBN/EAN: 9781841263151

ISBN - Autres types d'écriture:
1-84126-315-X, 978-1-84126-315-1
Autres types d'écriture et termes associés:
Auteur du livre: jeff galloway
Titre du livre: you stay, mental training for runners how stay motivated

Données de l'éditeur

Auteur: Jeff Galloway
Titre: Mental Training for Runners - How to Stay Motivated
Editeur: Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd.
160 Pages
Date de parution: 2011-01-10
DE
Poids: 0,441 kg
Langue: Anglais
18,95 € (DE)
19,50 € (AT)
27,50 CHF (CH)
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BC; PB; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Sport/Leichtathletik, Turnen; Laufen und Joggen; finishing; setting goals; walk breaks; dealing with stress; positive mental environment; mantras; running; stress management; mental training strategies; mental drills; runners who want to improve their mental abilities; BC; EA; EA

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