ISBN: 9788820347345

Guidare la mountain bike, libro di Simone Lanciotti, edito da Hoepli. Con la MTB si può andare ovunque, ma non senza una conoscenza delle tecniche di guida e di controllo del mezzo. Si pu… Plus…

Guidare la mountain bike, libro di Simone Lanciotti, edito da Hoepli. Con la MTB si può andare ovunque, ma non senza una conoscenza delle tecniche di guida e di controllo del mezzo. Si può essere atleticamente preparati e dotati di un mezzo molto moderno, ma se non si sa “leggere” il terreno e individuarne le insidie al primo sguardo, anche le uscite più facili diventano impegnative e soprattutto poco divertenti. Con la MTB per divertirsi occorre prima di tutto saper guidare. La conoscenza della tecnica di guida passa attraverso tre step: i principi fondamentali, i concetti più avanzati e infine l’agonismo. I fondamentali permettono al novello biker di individuare l’assetto più congeniale e di capire come modificarlo in base alle proprie esigenze; di conoscere il modo corretto di vestirsi in base alla temperatura esterna e di imparare ad usare freni e cambio. I concetti più avanzati sono di utilità pratica per chi ha già accumulato una discreta esperienza, ma vuole progredire ancora. Infine, l’agonista, per il quale è importante tener conto degli effetti che l’adrenalina ha sul proprio stile di guida e sul rendimento in sella. Media > Libri Sport > Altri sport Sport > Altri sport, Hoepli<