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The Complete Book of Abs for Women : The Definitive Guide for Women Who Want to Get into the Ultimate Shape by Kurt Brungardt - Kurt Brungardt
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The Complete Book of Abs for Women : The Definitive Guide for Women Who Want to Get into the Ultimate Shape by Kurt Brungardt - livre d'occasion

ISBN: 9780812969474

THE FIRST AB-WORKOUT BOOK CREATED EXCLUSIVELY FOR WOMEN--FROM THE AUTHOR OF THE MONUMENTAL BESTSELLER "THE COMPLETE BOOK OF ABS" After the phenomenal success of The Complete Book of Abs, … Plus…

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2004, ISBN: 9780812969474

Villard Books, Paperback, Auflage: Illustrated, 304 Seiten, Publiziert: 2004-04-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, Hersteller-Nr.: part_0812969472, 0.59 kg, Verkaufsrang: 365206, Beauty &… Plus…

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2004

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Détails sur le livre
The Complete Book of ABS for Women: The Definitive Guide for Women Who Want to Get Into the Ultimate Shape
Auteur:
Titre:
ISBN:

0812969472


The book also addresses the pressures of attaining the perfect body, and combats them with an exercise physiology primer just for women, as well as routines that get you fit for the beach, keep you strong during pregnancy and ease you back into shape afterward, and give workouts strategies as the body ages.With more than 250 black and white photos, anatomical illustrations, approximately 100 exercises, and a wide variety of routines, The Complete Book of ABS for Women is destined to become a classic.

Informations détaillées sur le livre - The Complete Book of ABS for Women: The Definitive Guide for Women Who Want to Get Into the Ultimate Shape


EAN (ISBN-13): 9780812969474
ISBN (ISBN-10): 0812969472
Livre de poche
Date de parution: 2004
Editeur: Villard Books
304 Pages
Poids: 0,608 kg
Langue: eng/Englisch

Livre dans la base de données depuis 2007-07-12T05:12:28+02:00 (Zurich)
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ISBN/EAN: 0812969472

ISBN - Autres types d'écriture:
0-8129-6947-2, 978-0-8129-6947-4
Autres types d'écriture et termes associés:
Auteur du livre: abs, kurt ard
Titre du livre: the complete book, ultimate book guide, want, ant definitive guide, abs, the who complete, women see woman, shape guide

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